Mon approche unique du Karaté-Jutsu, une méthode incroyablement efficace qui valorise le potentiel physique de chacun, qu'il soit jeune ou moins jeune, athlétique ou non.

L'un des éléments fondamentaux de mon enseignement repose sur la prise en compte des réalités de la rue. Nous explorons toutes les armes naturelles du corps humain : les pieds, les poings, les coudes, les mains ouvertes. Nous travaillons également les techniques de projection, les chutes, les clés et les étranglements, ainsi que la connaissance des points vitaux.

En tant qu'hypnothérapeute formé, j'attache une grande importance au développement physique et mental, car la gestion du stress est cruciale en situation de combat. J'insiste sur la maîtrise de soi, encourageant chacun à suivre sa propre voie spirituelle.

Mon objectif est de vous accompagner sur cette voie que nous appelons, dans les Arts Martiaux, le code BUSHIDO.

Des techniques simples et précises pour se défendre efficacement contre un ou plusieurs agresseurs. Mon expérience en sécurité rapprochée m'a confronté à des combats réels dans la rue et à des situations très difficiles. 

Cette expérience, combinée à mes années d'entraînement, m'a permis de développer des techniques de combat redoutablement efficaces, adaptées à chacun et chacune.

Que vous soyez jeune ou moins jeune, sportif ou non, l'objectif est d'apprendre des gestes simples pour gagner en confiance et ne plus jamais avoir peur. 

Vous apprendrez à contrôler vos émotions, à gérer votre stress et à faire face aux agressions verbales et physiques. Ne plus subir, ne plus vous laisser faire !

En tant que préparateur mental, je suis également en mesure de vous accompagner sur le plan émotionnel pour la gestion du stress et l'amélioration de la confiance en soi. 

Mon enseignement pour les enfants repose sur l'apprentissage de la vie et de l'écoute, dans une démarche axée sur le bien-être. 

Avec bienveillance, je mets l'accent sur le développement physique, la rigueur, le respect d'autrui, la politesse et le courage. 

J'inculque les règles et les valeurs de la vie qui permettent à nos petits samouraïs de s'épanouir pleinement.

Chaque enfant progresse à son propre rythme, dans une ambiance conviviale et encourageante.